系统性红斑狼疮是一种慢性自身免疫性疾病,可引起发烧、关节疼痛、皮疹和器官(大脑,肺,肾脏和心脏)损伤。最常见于女性,通常在15至45岁之间。
//糖皮质激素使用的注意事项//
糖皮质激素在系统性红斑狼疮治疗中发挥着至关重要的作用,是疾病诱导缓解的基础用药。根据内脏器官受累情况和严重程度,兼顾不良反应,制定个体化用药方案。
[在服用糖皮质激素时,应注意]
01清晨8时左右顿服,此时是肾上腺分泌激素最多的时候,这段时间服用药物副作用最小。
02患者切勿自行停药或减药,否则可能导致病情的复发,必须在专科医生的指导下调整药物剂量。
//预防感染//
狼疮患者对病原体抵抗力下降,容易感染,尤其是劳累或情绪不好时更容易遭受病原体的侵袭,所以狼疮患者应注意休息,加强自我保养,避免过度劳累和精神刺激。
//饮食//
狼疮患者应尽可能避免芹菜、无花果、蘑菇、烟熏食物、苜蓿类种子、豆荚等可诱发或加重病情的食物,其他无特殊禁忌。
[日常饮食应遵循以下原则]
低脂:活动少、消化功能较差的患者饮食宜清淡易消化,不应食用含脂肪较多的油腻食物。
低盐:应用糖皮质激素或肾脏受损的患者易出现水钠潴留,应注意低盐饮食,每日食盐总量不超过6克(约一啤酒瓶盖),如已经有肾脏损害,每日食盐总量不超过2克(约一牙膏盖)。
高优质蛋白:多饮牛奶,多吃豆制品、瘦肉、鸡蛋白、鱼类。如已经有肾脏损害,应以优质动物蛋白为主,豆制品应少食或禁食。
补充钙质:可预防使用糖皮质激素引起的骨质疏松。
//防晒//
由于阳光或紫外线照射可导致皮肤表皮细胞内脱氧核酸变性,产生抗原抗体反应促使狼疮发作。因此,狼疮患者应尽量避免日光曝晒,实在难以避免,应使用遮阳伞、遮阳帽、防晒霜(防晒指数大于30)等用品,尽量穿着长衣长裤。