世界卫生组织将疼痛列为继体温、脉搏、呼吸、血压之后的“第五大生命体征”。国际疼痛研究学会将疼痛定义为：一种与实际或潜在组织损伤相关的，包括了感觉、情感、认知和社会成分的痛苦体验。 疼痛如果没有得到及时有效地控制，将会从身体、心理等多个方面影响患者的健康和疾病康复。急性疼痛如果没有被有效控制，可能转变为慢性疼痛，慢性疼痛是一种疾病。

　　国际疼痛学会将每年10月的第三个周一设立为“世界镇痛日”，中华疼痛研究会将镇痛日所在的一周定为“中国镇痛周”。接受疼痛的评估与治疗是患者的基本人权，消除疼痛是患者的基本权利，因此当身体发出疼痛信号时，我们应该积极地控制它，而不是一味的忍受或者抗拒治疗。

　　由于恐惧疼痛，不愿咳嗽和活动，导致排痰不利，容易发生肺部感染和肺不张；严重疼痛可使血压升高、心率增快，对于心脏病患者，可使心肌耗氧量增加，加重心肌缺血；疼痛时，胃肠系统和泌尿系统蠕动减弱，导致肠麻痹和尿潴留；术后血液处于高凝状态，强烈疼痛会加重此高凝状态，容易发生术后血栓；持续疼痛会导致患者的神经系统发生病变，甚至导致睡眠障碍、焦虑、人格扭曲等严重后果。

　　有关疼痛的错误认识

　　错误认识一

　　疼痛是疾病的正常过程，忍一忍就过去了

　　疼痛治疗与疾病治疗同等重要，疼痛不能忍，不及时治疗容易耽误病情。疼痛越早治疗，效果越好，所以当您感到疼痛时，应该及时告诉医护人员，防止急性疼痛转变为慢性疼痛。

　　错误认识二

　　使用止痛药会上瘾

　　药物成瘾主要指不能自控的精神心理依赖性，追求用药后的欣快感，表现为不顾一切的觅药行为。阿片类药物是世界上公认的治疗中重度疼痛和慢性疼痛的首选药。有研究证实，规范服用阿片类药物治疗疼痛是极少发生成瘾的。因此，我们不必为治疗疼痛而对阿片类药物成瘾而过分担心。

　　错误认识三

　　痛到无法忍受时再吃止痛药

对于疼痛的患者，按时使用镇痛药更安全有效，而且所需的镇痛药剂量也最少。按时服药，能维持有效的血药浓度，有效控制疼痛。

　　疼痛的治疗原则

　　1.预防性镇痛

　　在疼痛发生之前采取有效措施，能预防和抑制中枢敏化，打断疼痛链，降低疼痛程度。

　　2.多模式镇痛

　　将作用机制不同的药物和方法组合在一起，发挥镇痛的协同或相加作用，降低单一用药的剂量和不良反应。

　　3.按阶梯给药

　　根据疼痛强度给予不同阶梯的镇痛药。轻度疼痛可选择使用非甾体类镇痛药，中度疼痛选择使用弱阿片类药物，重度疼痛选择使用强阿片类药物。

　　4.个体化镇痛

　　不同患者对疼痛和镇痛药物的反应存在个体差异，在患者应用镇痛药物后，按时评估镇痛疗效，及时调整药物、剂量及用药途径，应用最小剂量达到最佳镇痛效果。

　　除使用镇痛药物外，我们还可以通过听音乐、分散注意力、理疗、冷热疗法 等非药物措施缓解疼痛。疼痛是把双刃剑，是许多疾病的伴随症状，也是我们机体对有害刺激的保护性防御反应。当疼痛发生时，一定不要强忍着，及时寻求医务人员帮助，防止急性疼痛转变成慢性疼痛。